不要对治疗失去信心：戒毒是比较漫长的过程，在这个过程当中可能会有很多的失败，但是我们一定要坚持戒毒，坚持才会胜利。据悉，戒毒者一般要经过七八次戒毒后方能见成效。如果患者每次戒毒后均坚持减量，并不断总结经验，不懈地努力，就一定能见效。这是彻底戒毒的方法之一。

 

　　不要放纵自己：戒毒最难戒的就是我们的心瘾，所以当我们戒毒的时候，一定要严格的要求自己，不要放纵自己，最后成为复吸者。很多戒毒后的人均因放纵自己而成为复吸者。彻底戒毒要注意哪些事项呢?有人认为，吸一口不会上瘾;有的人则对自己说，吸最后一口就再不去碰毒品，与毒品彻底决裂。这些彻底戒毒的方法是非常错误的。戒毒后绝对不能再去碰毒品，哪怕是一口也会使此前所有的努力功亏一篑。

 

　　不要迷信“特效药”：有很多的人相信一些戒毒的偏方，认为吃掉这些偏方我们就可以更好的进行戒毒，戒毒是没有所谓的灵丹妙药的，把彻底戒毒的希望寄托在特效药上是错误的，因为药物依赖者需要调整的是人生态度和生活方式，对这一点，药物是无能为力的。

 

自然戒断法，又称冷火鸡法或干戒法。是指强制中断吸毒者的毒品供给，仅提供饮食与一般性照顾，使其戒断症状自然消退而达到脱毒目的一种戒毒方法。其特点是不给药，缺点是较痛苦。

 

药物戒断法，又称药物脱毒治疗。是指给吸毒者服用戒断药物，以替代、递减的方法，减缓、减轻吸毒者戒断症状的痛苦，逐渐达到脱毒的戒毒的方法。其特点是使用药物脱毒

 

非药物戒断法。是指用针灸、理疗仪等，减轻吸毒者戒断症状反应的一种戒毒方法。其特点是通过辅助手段和"心理暗示"的方法减轻吸毒者戒断症状痛苦达到脱毒目的。缺点是时间长，巩固不彻底。

 

需要提醒的是戒毒没有灵丹妙药，吸毒者不要迷信或幻想有什么戒毒的特效药，只有横下决心进行科学的综合治疗，才能彻底摆脱毒瘾。

 

认识治疗:改变吸毒者对吸毒的不良认识行为,要强化吸毒危害,防止出现复吸的现象。

 

行为治疗:主要是通过各种行为治疗技术,进而强化不吸毒行为及其他健康行为,将复吸的几率降到最低。

 

家庭治疗:注意要是通过改善与家人之间的关系,促进家庭成员之间的感情交流,提高治疗的支持程度。

 

集体治疗:主要是通过交流的方式进而发现吸毒人员间的共同问题,存进吸毒人员之间的感情交流,进而制定出合理的治疗方案。在治疗期间要相互监督、支持、进而促进其与医师间的接触,这样有助于吸毒者的快速恢复。

 

中药治疗;也是最重要的了,中药戒毒具有悠久的历史,18世纪末的中国即有中药戒毒的运用,并已形成一套完善的理论:健康的机体阴阳平衡、气血充盈。而毒品进入人体后,损耗脾肾的阴气,引起阴阳失调、气血亏损,造成湿浊内生,全身各通路堵塞,进而阻塞心窍,完全损害大脑,所以吸毒症表现为全身各种功能全部失调。要达到成功戒毒的目的,就要调节阴阳、通心窍。戒毒中药从植物中提取的纯中药,这些物质能及时有效解除毒品的身体依赖,降低对毒品的心理依赖,并能迅速地增加人体内营养,提高抵抗力,增强免疫功能和调节肌体内相关内分泌功能的代谢平衡。对神经递质紊乱有调节和恢复作用。