戒毒一定要有正确的认识不要擅自自行戒毒。有些吸毒者为了个人名声，避免外人知晓，自己或在家人配合下自行戒毒，这也是通常所说的干戒法。假如，吸毒不严重并个人有坚强的毅力者可试用此法;然而，吸毒严重者或体弱者在专门的戒毒机构由医生给予治疗，否则不仅有痛苦还易发生意外。

　　1、要选择国家有关部门认定的戒毒机构去戒毒

　　戒毒是一个复杂的治疗过程，不能迷信有什么没有多大痛苦就能根除的灵丹妙药，不能轻信什么偏方秘方，更不能轻信什么游医药贩，滥用所谓戒毒方、戒毒药，否则不仅有可能无效甚至发生意外。

　　2、戒毒一定要有充分的思想准备，要有坚强的毅力

　　戒毒者一般在脱毒治疗中都能缓解生理依赖性，关键是心理依赖性的心瘾难忍。目前我国许多戒毒机构的治疗方式缺少康复阶段与回归社会阶段，这就导致戒毒者一旦回到社会，复吸率极高，因此，戒毒者需要有坚强的毅力。

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　　3、服从医院管理，配合医生治疗

　　一般戒毒机构为了达到较好的治疗效果，都实行封闭式管理，并制定了严格的治疗计划。作为戒毒者若真心戒断嗜毒恶习，就应积极主动配合医生治疗。

　　4、合理进食，加强营养

　　长期吸毒者，胃肠功能紊乱，多表现出消化不良和营养吸收不良，体质十分虚弱，抗病能力低下。因此，在戒毒治疗中，应加强营养，尽快恢复体质。

　　济南远大中医脑康医院自愿戒毒中心由卫生局批准成立，是国家级脱毒脱瘾治疗及康复一体化自愿戒毒医院，医院设有戒毒心理咨询门诊、美沙酮口服门诊、康复理疗、中医专家门诊等多个诊疗科室，同时有“新型毒品、传统毒品”等特色病区，帮助患者快速脱毒、 脱瘾，因戒毒效果显著，脱毒彻底，多次被评为山东合成毒品成瘾治疗临床示范单位，山东戒毒诊疗定点医院等多个荣誉称号。医院戒毒效果怎么样?立即问专家