济南怎么样可以戒毒
来源：济南远大脑康医院戒毒科
济南怎么样可以戒毒_济南自己如何戒毒？毒品是人人皆知，绝大数人都是避而远之的。但吸食的人也不在少数，比如众所周知的明星：房祖名，宁财神，张墨，张耀扬等等，国外的也挺多，就不一一点名了。特别是青少年，最容易误入歧途，家人不仅担心，自己也深受其害，对社会影响极大，不仅国家禁止，社会公益也挺多。但是吸了的怎样才能有效的戒毒呢？
首先要远离那一圈子的“朋友”，也许真正害了你的，不仅仅是毒品，还有你那些称兄道弟的朋友，有一必有二。自己对那些“瘾君子”应谨慎，远离，弃之没有远离，复吸的可能性非常大
心态要摆正，自己一定要有良好的心态，很多人只是嘴上说说，但心行不一，而且不要单纯的认为戒毒象戒烟一样，也不要认为戒毒会很轻松，吃吃药，打打针就能了事的，要正确的认识到毒品危害，且后果的严重性。认真对待戒毒
认为偶尔吸毒不会上瘾，或者别人吸毒会上瘾，但自己不会。这也是很多人尤其是青少年吸食毒品的原因之一。从人的生理角度来说，吸毒的成瘾性与所吸毒品的种类和人的个体差异有关。但实际上，依赖性是所有毒品的基本特性，吸食毒品都会成瘾。多数吸毒者有了次，就难免有第二次。
认为吸食摇头丸、K粉不上瘾。摇头丸、K粉的依赖性主要体现在心理依赖。吸毒者在心理上所产生的效果和感受甚至比海洛因还要强烈，会产生顽固的“心瘾”。这些人一遇到心情不好时，首先想到的就是去摇头，寻找解脱，这就是强烈的心理依赖。而心理依赖是毒瘾难戒的根本原因。目前查获的摇头丸多含有冰毒等成分，依赖性更强
认为吸毒上瘾，戒毒就是了。目前，采取戒毒措施后复吸的占大多数。他们也都有强烈的戒毒愿望，但失败者居多。因为吸毒造成的心理依赖像在人脑部扎根一样，一旦毒瘾发作时，痛苦和强烈的渴求会让吸毒者难以控制自己的行为，不顾一切寻找毒品吸食。
要有坚强的意志力，忍受非常人之痛苦，吸过毒的就知吸时快乐，戒时难。戒毒并非是一朝一夕之事，要勇敢的面对。自我的良好的意识形态，强而有力的决心。这是相当重要的
找正规的戒毒康复医院，通过医院的药物戒毒，有亲人陪护，在自己最需要亲人的时候，能在一定作用上帮助治疗。医生指导下完成戒毒
强制戒毒中心去戒毒。会正规引导下而完成戒毒，且当身体脱离戒毒之时，心理医生就会帮助心理康复。只是有一点，前期亲人是不能陪护的
不管怎样戒毒，都应以科学的方法去戒毒。说严重点儿，戒不掉自己，家人都将受累，戒毒是一个大工程，脱毒，康复，心理辅导等都是一步一步走的。戒掉之后不应经不起诱惑。戒而再沾
自然戒断法，又称冷火鸡法或干戒法。是指强制中断吸毒者的毒品供给，仅提供饮食与一般性照顾，使其戒断症状自然消退而达到脱毒目的一种戒毒方法。
药物戒断法，又称药物脱毒治疗。是指给吸毒者服用戒断药物，以替代、递减的方法，减缓、减轻吸毒者戒断症状的痛苦，逐渐达到脱毒的戒毒的方法。其特点是使用药物脱毒。
非药物戒断法。是指用针灸、理疗仪等，减轻吸毒者戒断症状反应的一种戒毒方法。
其特点是通过辅助手段和"心理暗示"的方法减轻吸毒者戒断症状痛苦达到脱毒目的。缺点是时间长，巩固不彻底。
需要提醒的是戒毒没有灵丹妙药，吸毒者不要迷信或幻想有什么戒毒的特效药，只有横下决心进行科学的综合治疗，才能彻底摆脱毒瘾。
一旦发现吸毒者，家属、亲戚、领导、同事应帮助他们了解吸毒的危害性及其严重性，让他们看到吸毒者的...
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